Tujuan

Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental melalui aktiviti santai, sihat dan merangsang minda. Selain itu, dapat mengeratkan hubungan sosial antara warga emas dengan komuniti setempat serta generasi muda. Program ini juga dapat memberi pendedahan kepada teknologi asas dengan cara membantu warga emas celik digital melalui bimbingan mesra.

Aktiviti

Antara aktiviti yang dilakukan ialah senam sihat warga emas dengan melakukan aktiviti seperti chairobik atau senaman kerusi bersama fisioterapi. Selain itu, saringan kesihatan kepada warga emas untuk meningkatkan kesedaran penjagaan kesihatan. Sesi interaktif bertajuk “Kenali Sarkopenia” oleh Fisioterapi, “Mental dan Demensia” oleh kaunselor dan “Pinggan Sihat Warga Emas” oleh pakar pemakanan turut diberikan kepada warga emas. Di samping itu, pelbagai booth pameran diadakan seperti NADI, Monash University, Rehad dan lain-lain lagi.

Gambar di sini